
Rep . by . Rémi
Coaching Sportif Personnalisé
Transforme Ton Corps,
Dépasse Tes Limites
Coaching sportif, programmes sur-mesure et suivi individualisé pour atteindre tes objectifs.
15 min • Sans engagement • 100% gratuit
Mon Approche
Pourquoi Me Choisir ?
Programmes Sur-Mesure
Chaque programme est conçu spécifiquement pour tes objectifs, ton niveau et ton emploi du temps.
Suivi Personnalisé
Un suivi régulier basé sur tes données pour ajuster ton programme et te donner des conseils en permanence.
Basé sur la Science
Des méthodes d'entraînement issues d'un Master en Accompagnement Scientifique de la Performance (INSEP).
Expérience Haut Niveau
Fort d'une expérience au sein du sport de haut niveau, chaque programme bénéficie d'un savoir-faire forgé au contact des meilleurs athlètes et des exigences de la performance.
Expertise
Formation & Expérience

Master STAPS — INSEP
Accompagnement scientifique
de la performance

Stade Français Paris
Entraîneur EDR

RC Suresnes
Préparateur Physique
L'Application
Ton coaching dans ta poche
Programme, suivi, messagerie, tout ce dont tu as besoin pour progresser, accessible à tout moment.




Formules
Mes Offres
Choisis la formule qui correspond à tes objectifs et ton niveau d'engagement.
Application de suivi incluse dans toutes les formules en ligne
Nutrition
- Accès à l'application de suivi
- Suivi nutritionnel personnalisé
- Calories ingérées
- Macronutriments
- Timing nutritionnel
- Satiété
- Hydratation
- Suivi des mensurations
- Guide nutrition
Mieux manger au quotidien pour progresser durablement : perte de poids, prise de masse, recomposition corporelle.
Fondation
- Accès à l'application de suivi
- Programme d'entraînement personnalisé et évolutif
- Analyse vidéo
- Gestion de l'intensité par RPE
- Guide de récupération
Un cadre structuré et basé sur la science pour t'entraîner efficacement en fonction de tes objectifs.
Excellence
- Accès à l'application de suivi
- Tout le pack Fondation
- Guide nutrition et récupération
- Calculateur 1RM
- Suivi des mensurations
- Choix de 5 paramètres de suivi parmi :• Sommeil• Fatigue• Motivation• NEAT• Satiété• Hydratation• Poids• Timing nutritionnel• Calories + Macros
Coconstruire un cadre d'optimisation globale pour améliorer durablement ta performance.
Elite
- Accès à l'application de suivi
- Tout le pack Excellence
- Guide nutrition et récupération
- Calculateur 1RM
- Suivi des mensurations
- Tous les paramètres inclus :• Sommeil• Fatigue• Motivation• NEAT• Satiété• Hydratation• Poids• Timing nutritionnel• Calories + Macros
Optimiser tous les leviers de ton entraînement pour améliorer ta performance sur le long terme.
Coaching Présentiel
Pour objectif sportif et/ou esthétique avec séance sur le terrain, en extérieur, à domicile ou en salle.
Séance 1h
Packs avantageux
Séance 1h30
Packs avantageux
Parrainage : -10% sur ton pack
Tu recommandes mes programmes à un proche ? S'il démarre un accompagnement, tu bénéficies de -10% sur ton pack le mois suivant. Ton contact doit juste donner ton prénom quand il m'écrit.
Témoignages
Ce Qu'ils En Disent
Ils m'ont fait confiance. Pourquoi pas toi ?

Le Processus
Comment Ça Marche ?
Appel Découverte
15 minutes gratuites pour faire connaissance et comprendre tes objectifs.
Définition des Objectifs
On définit ensemble un plan d'action adapté à ton mode de vie et tes ambitions.
Programme Personnalisé
Je crée ton programme sur-mesure basé sur la science et ton profil.
Démarrage & Suivi
Tu commences l'entraînement avec un suivi continu et des ajustements réguliers.
FAQ
Questions Fréquentes
Absolument. Chaque programme est construit sur mesure en fonction de ton niveau, de tes objectifs et de ton expérience. Que tu débutes ou que tu t'entraînes depuis des années, tout est adapté pour te faire progresser à ton rythme.
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Sans engagement • 15 minutes • 100% gratuit



